Tag Archives for " tangan kram "

3 Cara Mudah Menghindari Kebas Setelah Bekerja Terlalu Lama

outletz-Cara-Mudah-Menghindari-Kebas-Setelah-Bekerja-Terlalu-Lama-info-kesehatan-produk-dropship

Pernahkah Anda merasa kesemutan atau kaku mendadak pada bagian tangan saat bekerja? Jika iya, itu artinya Anda sedang merasa kebas. Apa itu kebas? Kebas adalah kekakuan pada anggota badan akibat terlalu lama beraktivitas secara berulang. Tangan kebas biasa dialami oleh para pekerja, seperti karyawan kasir hingga pekerja kantoran yang berkutat dengan keyboard komputer.

Kebas berhubungan dengan saraf. Untuk bisa bekerja maksimal sesuai fungsi, saraf perlu dijaga. Tangan atau kaki kebas disebabkan terganggunya bagian saraf tepi. Gangguan ini terjadi karena saraf mengalami tekanan. Misalnya karena mengetik terlalu lama. Namun kebas juga bisa terjadi pada saraf yang terjepit, pengapuran atau saraf sobek/ putus akibat kecelakaan.

Terganggunya saraf ini umumnya diderita oleh orang-orang yang berusia 35 tahun ke atas. Namun karena jumlah asupan kalori, konsumsi alkohol dan kekurangan nutrisi, orang-orang yang berusia 35 ke bawah pun dapat mengalami penyakit ini.

Continue reading