Tag Archives for " mood memburuk jadi baik "

5 Tips Simpel Meningkatkan Mood Setiap Hari

Mood baik amat penting untuk seseorang. Sebab hal itu akan berdampak pada aktifitas seharian. Misalnya Anda mendapat berita buruk sesaat setelah bangun tidur, hal itu tentu membuat mood buruk dan berdampak pada pekerjaan di kantor atau ketika kuliah. Ini biasanya sungguh mengganggu apalagi pada orang-orang sekitar yang merasakan emosi marah Anda karena mood yang memburuk.

Namun mood bukan sesuatu yang mutlak. Mood bisa juga berubah sesuai dengan suasana dan lingkungan di sekitar. Tidaklah heran ketika mood buruk datang di pagi hari namun ketika seseorang tiba-tiba memberikan surprise, bisa jadi mood berubah membaik.

Karena suasana hati yang sedang tidak baik bisa mengganggu hari-hari Anda, jangan biarkan hal tersebut berlarut-larut. Hal ini berisiko membuat produktivitas Anda menurun. Apa pun masalah yang sedang mengganggu suasana hati, coba lakukan beberapa cara mengembalikan mood yang praktis ini untuk membuat Anda bersemangat kembali. Berikut ini tips simpel meningkatkan mood setiap hari.Continue reading